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作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

匯流新聞網記者林欣穎／台北報導今年6月歐洲太空總署(ESA)才發表一篇貼文對NASA登陸火星計畫、馬斯克火星殖民計畫潑冷水，認為前往火星的路途中輻射指數過高，現階段無法將人類送上火星，沒想到過沒多久又出來放話，可以讓太空人一覺醒來到火星，實現科幻電影中的想像。根據統計，每經過26個月，就會出現一次到達火星的最佳時機，原因是此時地球與火星之間會出現5700萬公里的最短距離，以目前航太飛行器平均時速5.8萬公里，約需要983小時，但這僅僅是以直線距離飛行來計算，實際上是不可行，若依照目前從地球飛向火星的軌跡是稱為霍曼轉移軌道的橢圓繞日軌道以及各種耗時因素加入計算，大約需耗時近9個月。並且，在前往火星的路上太空船與地球的通訊會延遲，也就是太空人每說一句話，平均必須等40分鐘才能收到回應，造成太空人心理壓力很大的負擔。根據研究，缺乏重力還有可能引發腎結石，長期暴露在幅舍利子下，更有可能降低神經元分機架構複雜性與執行功能減退等影響。ESA提出的解決方案是，既然醒著有這麼多危險，不如就讓太空人一路「睡到火星」。數十年來人類對「冬眠」研究不曾停止，ESA正積極研究如何讓太空人進入冬眠狀態，不僅輻射對生理影響將可大大減低、心理健康也不易受影響，攜帶的食物量減少也可讓太空旅行縮短時間。根據ESA設計的專門冬眠艙草圖可以看出ESA是認真的，雖然如何保障冬眠技術絕對安全、如何讓太空人長期睡眠後身心都能迅速適應環境投入工作，以及AI人工智慧助理是否能在人類冬眠時接管所有工作等，都需要經過長期試驗才能上路，但ESA 似乎對此技術有相當大的決心，並稱相信20年內將可以把人類送上火星。新聞照來源：unsplash《更多匯流新聞網報導》開放專網專頻？5G政策本週拍板 規劃2023上路台數科擴大戰略佈局 朝智慧網路科技集團邁進【文章轉載請註明出處 】

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中華隊總教練洪一中剛結束世界12強棒球賽執教任務，目前確定離開執教多年的Lamigo桃猿隊，轉執掌富邦悍將隊總教練。富邦悍將6日發新聞稿證實，2020年球季已聘請洪一中擔任總教練，以調整球隊戰力，富邦悍將也會以複數年約，展現球團對洪一中的誠意。他們希望能透過洪一中豐富的執教經驗，帶領悍將開創全新時代，並寫下更好的成績。2002年，洪一中卸下球員身分，自2004年起，擔任中職La New熊隊（Lamigo桃猿隊前身）任投捕教練，之後更接任總教練。截至2019年，洪一中在中職一軍執教戰績884勝718敗29和，在中職教頭圈中唯一超過800勝，過去也帶領桃猿隊拿下7座總冠軍，2019年球季更完成3連霸。洪一中2019年同時也任世界12強棒球賽中華隊總教練，並帶領中華隊拿下第5名，雖然他認為成績仍有進步空間，但帶隊成績和表現，獲得不少好評。而根據外界了解，洪一中在12強賽期間，就曾有中職其他球團高層向他示好，並希望延攬洪一中入隊。隨著12強賽結束，不只一支球隊像洪一中遞出橄欖枝。隨著洪一中離開、日本樂天株式會社也接手Lamigo桃猿。但目前球隊隊名、球隊制服等事宜都是保密階段，在轉手新東家後，桃猿隊在新球季的風貌也備受矚目。（國軍2019戰訓總回顧）更多上報內容：「聽說被民眾黨分手了」 郭幕僚：重點是把第三勢力餅做大【高雄走光圖】綠黨製圖痛批 「一隻穿雲箭行政官員跑不見」《大家論壇》諷刺視角：從「中國夢」醒來的香港人民 聞到的味道是催淚彈

根據媒體報導，美國在台協會前主席薄瑞光日前曾評論兩岸關係，提到他認為「不可能看到台灣和中國有一個和平的統一，實在想像不到這種情況會發生。他們之間的疏離太過重大，台灣的分離認同感也太過強烈。」他也認為「北京已經有人意識到這一點，所以現在問題也變成哪一種脅迫是必須的？你怎麼去做？假資訊和資訊戰能夠做到什麼程度？以及如果必須走到那個地步，你該如何進行軍事準備？」這些話，值得兩岸警惕。無可諱言，民進黨全面執政後，兩岸之間不論是政府或民間，敵意增加，善意減少，這個現象，相信是許多人共同的感受，包括薄瑞光在內。當大陸以統一為政權的使命，為中華民族偉大復興之內涵時，而台灣又對大陸充滿敵意，卻又拒絕統一，在這樣的條件下，誠如薄瑞光所言，的確很難想像會有和平統一的可能性。但令人擔憂的是，兩岸正相互攜手往這條不歸路前進。所謂兩岸攜手，其實是共產黨和民進黨攜手，聽起來或許荒謬，但事實就是如此。共產黨不可能放棄統一的目標，因為這牽涉到政權的穩定，也涉及到國家安全的戰略利益。對中共來說，統一既是歷史使命，也是地緣戰略命令。對民進黨來說，台獨主張是其內在的ＤＮＡ，抛棄台獨，無異改變ＤＮＡ，也是困難重重。民進黨全面執政後，趁中美矛盾之際，全面向美國靠攏，而且全面挑動台灣的反中情緒，而中共也不能不採取更強力的手段來反獨促統，結果形成了一個雙方都不願見到的弔詭，亦即雙方都不希望出現武力衝突，卻矛盾地攜手走向這一條不歸路。薄瑞光也提到，「不得不以武力的方式解決的話，他們（北京）必須先做長期的準備，我們（美國）也不得不就此應對，我們也必須做我們自己的計劃。」薄瑞光的意思是北京已經開始在做這一方面的規劃和準備，而美國也不得不就此應對。然而，台灣不要以為美國就會挺台灣挺到底，迷信只要美國有準備，台灣就可以永保安全。事實上，美國的應對計畫也包括了棄台論，而且美國的應對也必須考慮到成本與代價的問題。中美之間的實力差距愈來愈小，中國大陸在一些軍事上也取得了局部優勢，尤其是在拒止美國干預台海軍事衝突的能力上。換言之，美國為了其本身的國家利益而背棄台灣，比起不計代價捍衛台灣，機率要高得多。美國紐約時報資深記者紀思道（Nicholas Krisotff）在今年9月4日曾寫一篇報導「這是與中國開戰可能的序幕：首先，台灣的燈火熄滅」，報導中有一句話：沒有什麼比一個心懷好意的美國人更危險了。美國學者任雪麗（Shelly Rigger）今年5月也曾為文表示：「台灣成為美國對付中國的武器，對台灣一點好處都沒有。」換句話說，當美中實力大幅縮小而台灣又向美國一面倒時，美國的支持反而對台灣是危險的，而且美中的衝突如果發展到軍事層面，戰場就會是在台灣。由此可知，攜手走這條不歸路的，除了中共和民進黨之外，還有美國，但最沈重的代價卻要由台灣來承擔。台灣不想統一，美國又靠不住，最後只能靠自己。問題是台灣人有這樣的心理準備嗎？民進黨政府有面對這個結局的勇氣和智慧嗎？最重要的是，這一條不歸路，還有回頭的機會，就看明年的選舉，民眾是如何選擇了。 (作者清道夫，台灣資深媒體人)【大華網路報】

中國時報【葉德正╱新北報導】新北市教育局媒合14所大專院校12位外籍教師、16位台灣教師，與26位技術型高中教師，推出雙語協同教學，下學期將在新北14校開設外語群、商管群、機械群、電機電子群、餐旅群、家政群13群科等多達29門課程，在實作課程中，融入英語情境教學，同時培養英語力與就業力。新北市教育局4日辦理「本市技術型高中雙語教育校際合作MOU」簽署儀式，教育局長張明文表示，新北以「動手做學英文」為核心理念，推動技職學校雙語教育，課程以「實用、有用、願意用」的英文為主，融合生活英語、專業英文及多元職場情境體驗學習，增進英語學習成效。以新北高工為例，校方提出「智慧雲端居家節能監控系統」雙語課程，過遠端網路監控家庭用電，兼顧安全與節電，完美將英語結合程式設計、電子學實習及微電腦應用實習的技能。新北高工學生黃媗說，上外籍老師的課，遇到專有名詞時，老師都會放慢說話的速度跟簡化文法，雖有一點難度，但是大家都很喜歡這樣的課程。教育局說，新北技職除與科技校院合作師資、設備、教材、圖書、數位學習平台英語Easy Test等資源，今年10月起免費開設12場「職場英語體驗營」，結合科技院校及產業資源的實務體驗，用最多種類的課程拚出新北學生的英語力與就業力。教育局指出，新北市自今年起推動4年4億元的「贏得未來·技職人才」計畫，在國際技職面向，以「專業英文、職場英語、跨國連結」為核心，培養接軌國際的技職人才。

記者孫伊萱／綜合報導韓流新星李宰旭日前應愛奇藝台灣站邀請首次訪台，讓不少台灣媒體、粉絲感受到他的多元魅力，出道甫滿一年的李宰旭，參與的作品都引發關注，尤其是讓他爆紅的《WWW:請輸入檢索詞》，劇中他飾演的薛志煥與李多熙有不少撩動心弦的互動，私下兩人也保持聯絡，李宰旭不只一次公開表示自己是對方的粉絲，接受專訪時，更透露想再與李多熙演情侶，而且這次角色顛倒過來，他比較強硬、比較Man，前輩李多熙則是柔弱的角色。而對大眾都好奇是否有機會演出劇中劇《丈母娘為何那樣》，李宰旭笑說只要是編劇、導演都是原班人馬的話，有機會當然想嘗試。首度來台的李宰旭，透露行前母親要他多買一些伴手禮回去，採訪現場也送上台灣美食及韓國旅客最愛的台灣伴手禮，專訪開始就喊著想吃牛肉麵和鳳梨酥的李宰旭，在親自吃到牛肉麵之後，睜大眼睛用中文誇讚：「好吃」，咬了一口鳳梨酥後滿足的說：「我可以走了」，讓人見識到這位21歲大男孩私下活潑、愛笑的一面。因作品受到粉絲喜愛的李宰旭，看見事先蒐集粉絲們想對自己說的話相當開心，如:「李宰旭的眉毛真的太性感了，好看到讓人發瘋」、「對於想夾在你眉心中間的粉絲們說一句情話如何」，李宰旭當場皺起眉頭對著鏡頭向粉絲告白：「我愛你」，說完還害羞地躲在道具板之後，被問到想當哪一種動物時，李宰旭選擇了可以想做什麼就做什麼的「貓咪」，自然地「喵」了一聲，讓所有人笑翻，有趣的是當他回答「是否願意當台灣女婿」時，用非常高亢及撒嬌的語氣說：「哇!如果可以當然好啊」、「覺得很棒」還順勢要粉絲常邀自己來台，調皮地喊話：「知道嗎？」、「就說到這邊囉」、「喵嗚」耍寶又可愛的模樣萌翻粉絲。此外，在《無意間發現的一天》中，第一次嘗試古裝造型的李宰旭，自評扮相從一分到十分（滿分為十分滿分），嚴苛的給自己打了三分的分數，他解釋當初以為會是朝鮮時期的裝扮，沒想到竟是高麗時期，常要穿比較薄的衣服，自覺不太適合這樣的打扮，因此給了低分，但未來也不排除再挑戰，只要導演覺得李宰旭適合，一定會努力演出。李宰旭精采的作品《WWW:請輸入檢索詞》、《無意間發現的一天》在愛奇藝台灣站全集上架。▲影片來自YouTube－愛奇藝台灣站官方頻道，若遭移除請見諒更多三立新聞網報導女嫌犯離奇自殺！檢察官遭設局被控辦案性騷…這招洗刷罪名孔劉x李棟旭再放閃！濟州島浪漫牽手散步…私下超甜簡訊曝老闆朴軫永「塑膠透視裝」熱舞！王嘉爾台下驚恐表情笑瘋網MAMA完整名單／BTS成最大贏家！囊括9獎…大賞全拿

香港的觀眾注意啦～年度壓軸災難鉅製《白頭山：火山浩劫》要陪大家過元旦節啦！年度壓軸災難鉅製《白頭山：火山浩劫》終於公佈韓國映期，電影將於12月19日震撼上映！電影以《與神同行》導演金容華監製，率領粒粒韓國巨星，李炳憲、河正宇、馬東石、裴秀智以及田慧振，再加上《與神同行》系列特技班霸，單單以這三大賣點已經成功俘虜一眾觀眾，是為年尾壓軸娛樂大片！香港將緊接韓國映期，將於2019年聖誕節起推出優先場，2020年1月1日震撼上映，各位觀眾密切期待！電影公司今日釋出《白頭山：火山浩劫》正式海報，五大巨星霸氣列陣。單看海報，感覺與《與神同行》系列非常相似，明顯故事主軸落在李炳憲和河正宇身上，而其餘三位、馬東石、裴秀智以及田慧振則作為這兩位前線的支援。《白頭山：火山浩劫》臨近上映，韓國近日披露更多劇情，故事將會雙線發展，由李炳憲和河正宇作為行動組，二人將會深入白頭山，展開一連串拯救任務。然而，李炳憲飾演的李準平卻隱藏著秘密，往往有不可預測的舉動，以致趙仁昌(河正宇 飾)率領的EOD爆破隊常瀕臨生死邊緣，正正這個複雜的人物而增加了不少緊張元素。另外，馬東石及田慧振負責策劃拯救行動，而裴秀智作為拯救團的妻子，因而被捲入這個殲滅災難的漩渦。馬東石飾演的姜奉萊是普林斯頓大學的地質學家，一直研究白頭山，提出一旦爆發，南北即將面臨末日的理論，而唯一相信他的南韓總統首席秘書認同他成功率僅有3.48%計劃，肩負起拯救南北韓的重任。《白頭山：火山浩劫》與其他災難電影的不同之處，在於它是講述主角努力遏止災難，而不是在災難底下，為了生存而掙扎的故事。五大角色都要以自己的方式，與環境戰鬥，這就是電影最吸引觀眾的地方。耗資260億韓圜天價打造，導演金容華繼《與神同行》後再次率領製作團隊引爆空前災難巨獻! 5大巨星: 李炳憲、河正宇、馬東石、田慧振、裴秀智聯手應戰！位於中朝邊境的白頭山無預警爆發，威力足以同時摧毁南北韓。EOD爆破隊成員趙仁昌(河正宇 飾) 被委以重任，秘密執行由南韓地震學家姜奉萊（馬東石 飾）提出阻止白頭山全面爆發的驚人理論。趙仁昌的首個任務，就是取得掌握北韓軍事情報的軍官李準平（李炳憲 飾）的協助，南北聯手撲殺活火山！浩劫當前，南北韓可否一往無前，阻止朝鮮半島末日降臨？

南華大學連續四年蟬聯世界綠色大學百大學校！印尼大學於日前公佈2019年世界綠色大學排名(GreenMetric World University Ranking)，南華大學全球排名第77名、全國第6名，在廢棄物處理項目勇奪全國第一、交通運輸項目並列全國第一、基礎設施項目及水資源項目並列全國第二，可見該校對於環境永續、愛護地球的推廣與落實深獲肯定。印尼大學於2010年開始發起的世界綠色大學(GreenMetric World University Ranking)評比，以環境保護與永續發展作為指標，評比項目包含基礎設施、能源與氣候變遷、廢棄物處理、水資源、交通運輸、教育等，2019年全球共有來自85個國家780所大學參加此項排名，比2018年增加61所大學角逐，在全球激烈的競爭中，南華大學能擠進全球百大綠色大學，不僅顯示該校為臺灣及地球的環境永續發展付出十足的心力，也充分展現該校的大學社會責任。南華大學校長林聰明表示，南華校地面積63公頃，綠覆率75.76%，擁有得天獨厚的綠色校園，素有「森林大學」之美稱。有鑑於地球暖化日益嚴重，學校長期以來積極實踐資源回收、廚餘與落葉製作堆肥，及雨水回收再利用等各項節能節水措施，有效逐年降低垃圾量，資源回收率高達50%。107年約用電指標(EUI)71，低於四省專案大學基準值94；2018年進行校內碳盤查，通過ISO14064-1認證，確認全校碳排放量，將廣設太陽能電板，期望能建構低碳零汙染的生態校園環境，以達到碳中和校園的目標。此外，林校長並強調南華大學也進行環境教育人才培訓，除了帶領學生深入社區進行服務學習外，亦結合課程讓學生運用專業能力回饋社區並推廣環境教育，以促進地方建設與發展，近年更將志工服務延伸至海外，透過跨團隊合作，由動保社團「狗狗GOGO志工隊」及環境保育社團「Young Green環境志工隊」組成「生命綠腳印」服務隊，前進泰國進行生命、文化及環境教育等活動，讓學生透過做中學方式，開拓國際視野，增進世界觀。南華大學除了再度蟬聯世界綠色大學百大外，日前也獲得台灣永續能源研究基金會頒發「企業社會責任金獎」及「TOP50企業獎」；英國標準協會頒發「BSI永續傑出獎」；行政院環保署頒發「第一屆國家企業環保獎─金質獎」；鏡報月刊頒發「第二屆學校社會責任獎」，充分展現出南華大學成為世界Top的潛力。在林聰明校長的帶領之下，該校將持續以「生命教育、智慧創新、環境永續、三好校園」為發展重點，並透過積極行動、愛護環境、降低碳排放，致力成為世界級的綠色大學典範。更多新聞推薦● 4家業者產品過度包裝 北市府環保局開罰

【早安健康／照護線上】眼睛乾澀好疲勞，乾眼症檢測、保養懶人包 長時間待在冷氣房、盯著電腦工作、追劇、或滑手機後，是否會感到眼睛乾澀、疲勞、或經常流眼淚呢？小心，可能是乾眼症喔。 聽到「乾眼症」，多數人可能會誤以為只有「眼睛乾澀」才是「乾眼症」。錯！有不少人會因為眼睛受到刺激，而不停地眨眼與流眼淚！ 簡單來說，眼睛需要充足的淚液才能潤澤，讓人舒適用眼，假使分泌的淚液量不夠、淚液成分異常、揮發太快等，都會造成乾眼症。 當眼睛出現症狀時，先別急著自行購買眼藥水亂點，因為在乾眼症患者有人缺水、有人缺油、有人既缺油又缺水，若亂點藥水，非但沒有幫助，還可能傷害眼睛。讓我們跟著懶人包，搞懂乾眼症，以及正確保養。 乾眼症不只有乾澀，症狀很多樣 乾眼症的表現不只有乾澀，患者的症狀相當多樣，部分症狀可能不容易讓人聯想到乾眼症，而延誤就醫的時機。 如果常常覺得眼睛容易疲勞，有灼熱感、刺痛、搔癢、暫時性視力模糊、眼皮緊繃沉重、畏光、發紅、有異物感、經常流眼淚，或者分泌物黏稠、早上起床時難以睜開眼睛，就要小心是否為乾眼症。 大家通常會以為乾眼症容易發生於年紀較大的族群身上，或罹患乾燥症等自體免疫疾病的患者。然而隨著生活型態改變，現代人經常待在冷氣房裡，空氣較乾燥，而且每天都有好多文章、影音、新聞等著我們觀看，長時間盯著電腦與手機讓人用眼過度，導致年輕族群乾眼症患者的數目持續增加。 缺油、缺水都乾眼！ 有些患者在聽到「乾眼症」時，會直覺地以為只要「點點人工淚液」就好了。然而，自行點藥水可能無益，甚至有害。 我們的淚液並非單單只有水，其中包含了油脂、水、和黏液，分別由不同的腺體分泌。 眼瞼的「瞼板腺」可分泌油脂，能夠減緩水分蒸發。 「淚腺」可分泌含電解質、蛋白質等的水液。 散佈於結膜的「杯狀細胞」能分泌黏液，讓淚液均勻分布在眼球表面。 由此可知，乾眼症可能有不同的型態： 臨床上多數乾眼症患者屬於缺油型或混合型，而非大家最直覺想到的「乾眼就是缺水」。因此要提醒大家，若擔心自己出現了乾眼的症狀，千萬別自己亂點眼藥水，最好讓醫師檢查評估，再對症下藥。 第二頁繼續看：8個乾眼症的治療與保養重點 乾眼症的治療與保養重點 貼心小提醒 看完這篇文章，記得要抬起頭看看遠方、眨眨眼，讓眼睛休息。倘若經常感到眼睛乾澀不適，不要自行購買眼藥水、人工淚液，務必尋求醫師協助，找出病因，正確治療！ 本文由「照護線上」授權轉載  原文出處：眼睛乾澀好疲勞，乾眼症檢測、保養懶人包 作者介紹：照護線上是醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，邀集各專科醫師，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。照護線上亦是醫療入口網站，免費註冊為會員就能輕鬆找診所、找藥局並完成網路掛號和預約領藥，是行動世代最佳的照護平台。 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：